本报记者 魏 濛

盛夏蝉鸣阵阵，悠长暑期仍在继续。脱离校园规范化管理后，全市广大中小学生居家独处、户外嬉戏、自由活动的时间大幅增加。青少年天性好动、好奇心强、风险辨识能力薄弱，在日常玩耍、居家生活、户外亲水的普通场景中，潜藏着大量容易被家长忽视的安全隐患。

夏季是儿童意外伤害、季节性疾病的高发峰值时段。中心城区各大医院儿科、急诊科常年接诊数据显示，每年7月至8月，儿童摔伤磕碰、溺水险情、居家烫伤、误食、高温季节性疾病接诊量大幅攀升，绝大多数伤情和病症都源于家长日常生活监护疏忽。

日前，盐湖区疾病预防控制中心全科医生朱坤博在接受记者采访时，围绕暑期常见、高发安全风险高的玩耍磕碰意外伤害、临水溺水致命隐患、居家高温健康伤病三大板块，全方位普及如何科学防护与应急处置实用知识，提醒广大家长，暑期安全无小事，防患于细微，守护于日常，护航每一位孩子平安健康度暑假。

玩耍要防意外伤害

肆意奔跑、追逐打闹、攀爬嬉戏、户外游玩，是孩子们暑期最主要的生活方式，但轻松玩乐的背后，磕碰摔伤、意外扭伤、皮肤损伤等意外伤害高发频发，已成为“暑期常见病”。

“暑假期间，儿童外伤患者占日接诊量的六成以上，基本都是户外、居家玩耍导致的擦伤、磕碰淤青、关节扭伤，甚至隐匿性骨裂、头部撞击伤。”朱坤博说，日常接诊的受伤孩子，大多伤情不算危重，但普遍存在受伤场景生活化、家长重视度不足、伤口处置不规范等突出问题，极易造成伤口感染、伤情加重、遗留疤痕等二次伤害。

记者在中心医院急诊诊室现场看到，不少家长带着受伤孩子前来就诊处理：有的孩子在小区广场奔跑摔倒，膝盖、手肘出现大面积擦伤；有的攀爬小区健身器材、楼梯护栏失足跌落，造成肢体关节扭伤肿胀；还有孩子骑行平衡车、自行车失控摔倒，引发轻微骨裂、软组织损伤。

“总觉得孩子调皮磕碰是常事，摔一下没什么大碍，简单清理后贴个创可贴就完事，没想到最后伤口发炎化脓。”家住中心城区盐湖城小区的市民张女士正带着6岁的儿子去社区卫生院换药，她坦言，自己和多数家长一样存在监护误区，轻视了夏季高温环境下外伤的感染风险。

朱坤博介绍，夏季气温高、空气潮湿，孩子户外活动量大、出汗多，户外环境灰尘、细菌密集，普通破皮擦伤如果清洁消毒不彻底、创面防护不到位，短短一两天就会出现红肿、渗液、化脓等感染症状。同时，儿童骨骼、颅脑尚未发育成熟，骨质脆弱、头部防护能力弱，看似轻微的撞击、摔倒，很可能引发隐匿性骨裂、轻微脑震荡，部分孩子受伤当下无明显不适，后续会逐渐出现头晕、乏力、关节疼痛等症状，若延误治疗，会影响孩子骨骼正常发育和身体健康。

除户外玩耍磕碰外，孩子居家无约束追逐打闹、攀爬飘窗桌椅、翻越家具造成的摔伤意外也屡见不鲜。假期孩子在家自由度高、安全意识差，随意攀爬沙发、窗台、储物柜的行为十分普遍，家长忙于家务、工作，稍有疏忽就会发生坠落、磕碰意外。

朱坤博针对暑期高发的玩耍意外伤害，给出标准化家庭防护与应急处理方法：家长务必全程陪护低龄儿童，严禁孩子在楼道、马路、湿滑场地追逐打闹，孩子攀爬游乐设施、运动玩耍时要近距离看护；出现轻微擦伤，需及时用生理盐水清洁创面、碘伏规范消毒，保持伤口干燥透气，坚决杜绝涂抹牙膏、香油、不明药膏等错误偏方；摔伤后切忌用力揉搓肿胀部位，急性期应及时冷敷消肿，若出现关节活动受限、持续疼痛、头晕呕吐、精神萎靡等情况，必须立即就医检查，坚决杜绝侥幸、拖延心理。

居家要防高温烫伤

漫长暑期中，孩子大半时间在居家环境中度过，看似安全熟悉的家庭场景，却暗藏烫伤灼伤、异物误食、高空坠落等诸多隐患，这些都是医院儿科门诊暑期接诊的重点病种。同时，夏季持续高温引发的中暑、肠胃疾病、空调病、皮肤感染等时令问题，也持续影响青少年身心健康，是暑期家庭健康管理的核心重点。

朱坤博介绍，居家意外伤害大多源于日常细节疏忽。夏季衣物单薄，孩子皮肤大面积暴露，触碰热水热汤、高温厨具的概率大幅提升，儿童烫伤、灼伤案例在暑期持续高发。同时，多数家长存在处置误区，遭遇烫伤后盲目涂抹酱油、牙膏、香油等物品，极易导致创面感染加重、愈合缓慢、遗留永久疤痕。

规范医疗处置流程：皮肤烫伤后，立即用流动凉水持续冲洗创面15分钟至20分钟，快速褪去皮肤余热，轻柔脱去创面覆盖衣物，简单遮盖保护后及时就医处置。

除此之外，异物误食、锐器割伤、高空坠落是居家三大高频安全风险。假期孩子独处居家时间长，喜欢随意把玩纽扣、电池、玩具小零件、尖锐刀具，极易引发误食卡喉、鼻腔耳道异物、割伤出血等意外；家中药品、消毒液、驱蚊水等物品随意摆放，容易造成低龄儿童误服中毒，损伤肠胃和脏器功能；夏季开窗通风频繁，孩子攀爬飘窗、阳台眺望玩耍，高空坠落风险大幅攀升，是极易被家长忽视的致命居家隐患。

朱坤博说，在季节性健康疾病方面，暑期不规律生活习惯引发的病症最为集中。假期孩子作息紊乱，长时间封闭待在低温空调房，频繁进出冷热交替环境，极易引发感冒、咳嗽、呼吸道不适等空调病；无节制食用冷饮、冰品、生冷瓜果，三餐饮食不规律、暴饮暴食，是急性肠胃炎、腹痛腹泻的主要诱因；正午高温时段长时间户外玩耍，补水、防晒不到位，极易引发中暑、脱水、日光晒伤等问题。

同时，夏季蚊虫滋生旺盛，孩子户外玩耍时蚊虫叮咬频繁，抓挠破溃后极易引发丘疹性皮炎、皮肤感染，反复抓挠还会造成创面溃烂、色素沉淀，严重影响孩子皮肤健康。

“暑期儿童健康，三分靠救治，七分靠养护。”朱坤博说，季节性疾病和居家意外的相关风险，均可通过精细化监护和科学养护有效规避。家长需定期开展居家安全隐患排查，收纳存放好危险物品、加固门窗护栏，规范处置各类轻微伤情；合理管控孩子饮食作息、空调使用时长、户外玩耍时间，避开正午高温时段暴晒，做好防晒、防蚊、补水防暑工作，从生活细微之处守护孩子身心健康。

安全是少年成长的坚实底色，细心陪伴是盛夏最好的守护。广大家长需时刻紧绷安全之弦，坚决摒弃侥幸心理，紧盯玩耍、临水、居家三大核心生活场景，懂防护、会处置、常看护，用细致入微的陪伴守护孩子平安成长，让全市广大青少年度过一个平安、健康、快乐、充实的美好暑假。

溺水成为致命隐患

在所有儿童暑期安全风险中，溺水意外致死率最高、突发性最强、救援窗口期最短，是历年暑期安全防控的重中之重。

据国家卫生健康委和公安部统计，我国每年约有5.7万人死于溺水，其中少年儿童占比高达56%。每年约3万名儿童因溺水失去生命。溺水已成为1岁至14岁儿童的“头号杀手”。

“多数溺水意外并非孩子不会游泳导致，绝大多数溺水孩子都是在岸边玩耍、踩水嬉戏、捡拾物品时不慎失足落水。”朱坤博说，溺水事故往往发生在短短几秒内，过程无声无息、猝不及防，医学上4分钟为溺水黄金抢救时间，一旦缺氧超时，会造成人体不可逆的脑损伤，致死、致残风险极高。

日常生活中，很多家长认为，孩子只在岸边玩水、不下深水就绝对安全，多名孩子结伴玩耍可以互相照看，正是这种松懈麻痹的心态，让危险有机可乘。野外水域表面看似平静，实则水下普遍存在陡坡淤泥、湿滑堤岸、缠绕水草和隐蔽暗流，孩子在岸边奔跑打闹、弯腰戏水，极易脚底打滑、失足落水。临床急救案例显示，多地发生的多人溺水叠加事故，均源于同伴手拉手下水施救、盲目跳水救人，最终造成群体性遇险的惨痛悲剧。

朱坤博说，不同年龄段的孩子，溺水的高发场所也不同：4岁以下幼儿：家中脸盆、水缸、浴池等蓄水容器——哪怕只有3厘米深的水也可能导致幼童溺亡；5岁至9岁儿童：水渠、池塘、水库等；10岁以上青少年：江河、湖泊等自然水域。

朱坤博介绍道，标准化施救原则是未成年人严禁下水施救、严禁手拉手链式施救；发现同伴溺水，第一时间大声呼救求助、寻求成人帮助，同时就近捡拾救生圈、竹竿、绳索、漂浮物等工具开展远程安全救援；落水者被成功救起后，立即快速清理口鼻水草、异物，精准判断呼吸心跳情况，必要时规范开展心肺复苏，并第一时间拨打120急救电话，为专业救援争取宝贵时间。

特别提醒广大家长，不存在绝对安全的野外浅水区域。暑期必须反复向孩子灌输防溺水“六不准”原则，全天候管控孩子户外活动范围，坚决杜绝私自、结伴前往各类水域玩耍，牢牢守住暑期安全的红线。

编辑：王亚坤